Radio Maryja Radio Maryja Nasz Dziennik Wyższa Szkoła Kultury Społecznej i Medialnej TV Trwam Fundacja Nasza Przyszłość
WWW.RADIOMARYJA.PL > AUDYCJE > Porady

Porady kulinarne

siostra Teresa (2010-06-02)

Przystawka-śledź w musztardzie
 

Składniki:
6 filetów śledzia
1/2 słoika musztardy francuskiej gruboziarnistej
1 cebula
100gt ogórka kiszonego
1 papryka czerwona
2 łyżki oliwy
5 ziaren ziela angielskiego
5 ziaren czarnego pieprzu
2 liście laurowe
2-3 ząbki czosnku
1 łyżka soku z cytryny
sól do smaku

Przygotowanie:
Filety umyć i osuszyć papierowym ręcznikiem. Pieprz i ziele angielskie trochę rozgnieść by wydały zapach z siebie. Cebulę pokroić na ćwiartki a potem na paski. Pokrojone filety włożyć do salaterki do tego dodać musztardę skropić sokiem z cytryny. Wsypać cebulę, dodać tez pokrojoną tak samo jak cebula paprykę. Ogórki kiszone pokroić w półksiężyce, takie małe drobne listeczki . Czosnek tak samo też. Polać olejem, wymieszać, zostawić w chłodnym miejscu na godzinę, przykryć by ten śledź nasiąknął musztardą i przyprawami. I to można podać z ciemnym chlebem.



Dorsz w sosie czosnkowym

Składniki:
1kg dorsza
3 łyżki mąki razowej
2 białka
oliwa
sól, pieprz

Sos:
7 ząbków czosnku
2 żółtka
2 kromki białej bułki
2 łyżki płatków migdałowych
½ szklanki oliwy z oliwek
2 łyżki octu jabłkowego

Przygotowanie:
Dorsza umyć, obsuszyć papierowym ręcznikiem, pokroić na równe porcje. Posolić popieprzyć i zostawić na tacy lub półmisku. Białko roztrzepać, dodać mąkę i zrobić właśnie o gęstości śmietany i w tym właśnie obtoczyć dorsza. Opiekamy po obydwóch stronach na złoty kolor. Kładziemy do dosyć dużego żaroodpornego naczynia. Jeżeli już wszystkie porcje mamy upieczone wkładamy na 15 minut do piekarnika nagrzanego do 170 stopni, żeby ryba się dopiekła, a w tym czasie przygotujemy sos czosnkowy. Do wysokiego naczynia wrzucamy obrane ząbki czosnku przekrojone na pół, 2 żółtka, 2 kromki bułki drobno pokrojonej, oliwa z oliwek i 2 łyżki octu. To wszystko miksujemy mikserem, aż wszystko się ładnie połączy. Wtedy dodajemy troszeczkę soli i mielonego pieprzu czarnego lub kolorowego. Dodajemy 2 łyżki płatków migdałowych i to mieszamy. Gdy ryba jest gotowa, wykładamy ja na półmisek i polewamy sosem. Przybieramy gałązkami pietruszki i ładnie pokrojonymi plastrami cytryny.



Puchar witaminowy


Składniki:
100g szynki z indyka lub kurczaka
2 pomarańcze
100g orzechów włoskich obranych i drobno pokrojonych
½ l słoik wiśni, własnej roboty kompotu
½ l słoik gruszek, własnej roboty, w sosie własnym (nie z octu, tylko w sosie) lub 100g suszonej gruszki
kilka listków mięty, jeżeli nie ma mięty to można dodać 1-2 kiwi
 

Przygotowanie:
Do salaterki dodajemy pokrojoną w niedużą kostkę szynkę. Pomarańcze umyć obrać i dobrze oczyścić z białych błon, pokroić w kostkę. W ten sam sposób też gruszki (jeżeli suszone to namoczyć je o pół dnia wcześniej), wiśnie, odlewamy kompot. Dodajemy to wszystko do szynki, mieszamy. Możemy tez dodać melisę.

 

Tarta ze szpinakiem

Składniki:
Ciasto kruche:
200g mąki
100g masła
1 żółtko
1 łyżka śmietany
Masa:
250g świeżego szpinaku
100g twarożku-białego sera
4 jajka
4 łyżki tartego żółtego sera
Przyprawy:4-5 ząbków czosnku, sól, oregano, tymianek, kardamon
 

Przygotowanie:
Mąkę, masło, żółtko i śmietanę mieszamy i zagniatamy kruche ciasto. Wkładamy je do lodówki. Teraz zajmiemy się masą. Jeśli mamy świeży szpinak to trzeba go pokroić i zasmażyć go troszkę z czosnkiem. Jeśli mamy mrożony to włożyć do głębokiego naczynia. Do tego dodajemy twarożek, jajka i wszystkie inne przyprawy, miksujemy. Wyjmujemy z lodówki kruche ciasto, które nam się schłodziło i wykładamy rozwałkowane na brytfankę lub na foremkę do tarty. Wylewamy na to masę. Pieczemy w temperaturze 180 stopni. Posypujemy utartym serem żółtym i pieczemy 30 minut. Można polać sosem pomidorowym lub ketchupem.






 


DO GÓRY
Nowości wydawnicze Fundacji "Nasza Przyszłość"

W Naszej Rodzinie - nr 9/ 2010
Dlatego Święty
Książka postulatora księdza Sławomira Odera napisana we współpracy z włoskim dziennikarzem Saverio Gaetą. Powstała w oparciu o trzy tomy materiałów zgromadzonych w czasie procesu beatyfikacyjnego...
Cuda Lourdes
1 lutego 1858 roku, w Grocie Massabielskiej zajaśniał uśmiech Najświętszej Maryi Panny. Od tego czasu miasteczko Lourdes stało się światłem wiary i nadziei dla milionów wiernych....
Warto być ojcem
Prezentujemy poszerzone, IV wydanie, uzupełnionej o nowe doświadczenia Autora książki o ojcostwie, o roli męża i ojca w rodzinie. Mądrość i odpowiedzialność, czułość i troskliwość to cechy ...
Proroctwo o Polsce. Obietnica i krew
Jak wyglądają zapowiedzi, których przedmiotem jest przyszłość naszej Ojczyzny? Jaka jest ich treść? Skąd przychodzą? Do czego nas wzywają? Czy mamy prawo w nie wierzyć?...
Konta bankowe Radia Maryja
Konta złotówkowe
- PKO BP S.A. II/O Toruń
nr 69 1020 5011 0000 9602 0012 9130
- Bank Pocztowy S.A. O/Toruń
nr 77 1320 1120 2565 1113 2000 0003
z dopiskiem: "Dar na cele kultu religijnego"
Konta walutowe
EUR - PKO BP S.A. II/O Toruń
ul. Grudziądzka 4, 87-100 Toruń
nr 65 1020 5011 0000 9602 0105 7298
Funty GBP - PKO BP S.A. II/O Toruń
ul. Grudziądzka 4, 87-100 Toruń
nr 08 1020 5011 0000 9502 0105 7306
Dolary USD - PKO BP S.A. II/O Toruń
ul. Grudziądzka 4, 87-100 Toruń
nr 13 1020 5011 0000 9302 0105 7314
(Ofiarodawcy spoza Polski przed numerem konta winni dopisać symbol PL, a po numerze: SWIFT - BPKOPLPW)
Konto w USA
RADIO MARYJA, P.O. BOX 39565
CHICAGO, IL 60639-0565
Konto w Kanadzie
St. Stanislaus - St. Casimir's Polish Parishes - Credit Union Limited
40 John St., Oakville, ONT L6K 1G8
Numer konta: 84920
Radio Maryja © 2010